請問學(xué)習(xí)養(yǎng)生的書籍有哪些可以看？想學(xué)習(xí)一下，謝謝？

想學(xué)習(xí)養(yǎng)生的書籍，我給你推薦幾本：1.《皇帝內(nèi)經(jīng)》這是一本綜合性醫(yī)書，建立了中醫(yī)學(xué)的“陰陽五行學(xué)說”，“脈象學(xué)說”、“藏象學(xué)說”、“經(jīng)絡(luò)學(xué)說”、“病因?qū)W說”、“病癥”、“診法”、“論治”、以及“養(yǎng)生學(xué)”、“運(yùn)氣學(xué)”等學(xué)說，呈現(xiàn)了自然、生物、心理、社會整體醫(yī)學(xué)模式。2.《連醫(yī)生都想知道》書中提供了最新的健康資訊，指出了最常見的醫(yī)療誤區(qū)，最實(shí)用的保健養(yǎng)生方法。3.《體態(tài)決定你的健康》書中針對一些不良的生活習(xí)慣，指出了體格出現(xiàn)問題的根本源，提...