MySQL 數據庫索引是一個非常常用的功能，在大部分的數據庫中都被廣泛地應用。設置數據庫索引的目的在于提高查詢效率和加快數據的檢索速度。

CREATE TABLE `users` (
`id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
`username` varchar(128) NOT NULL,
`password` varchar(128) NOT NULL,
`age` int(11) NOT NULL,
`email` varchar(128) NOT NULL,
PRIMARY KEY (`id`),
INDEX `idx_username` (`username`),
INDEX `idx_email` (`email`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8;

以上代碼是一個示例性的 MySQL users 數據庫表格的創建語句。其中，id 列是主鍵，在創建過程中自動增加。username 和 email 列均設置了索引，以提高查詢速度。

例如，在查詢具有指定電子郵件 email 的用戶時，使用索引可以大大減少查詢時間：

SELECT * FROM `users` WHERE `email` = 'example@example.com';

以上代碼的查詢語句將只檢索索引列 email，而不是整個 users 表。這大大減少了查詢所需的時間。

雖然索引的使用可以提高查詢效率，但在多表查詢、需要對其它列進行排序和 Group By 操作時，索引往往會帶來額外的開銷。此時，我們需要合理地創建合適的索引，以最大化查詢效率。

總體來說，合適的索引設置可以提高數據庫查詢的效率。但不當的索引設置則會帶來額外的查詢負載。因此，在實際開發中，需要以實際查詢場景為基礎，合理設定索引，以達到最優的查詢效果。