MySQL是一款廣泛使用的關系型數據庫管理系統。在MySQL中，索引是一個非常重要的概念。當我們的數據庫表中含有大量數據時，通過創建索引可以大大加快查詢的速度。

常見的索引有主鍵索引、唯一索引、普通索引等。對于一個性別字段而言，我們可以考慮使用普通索引來提高查詢性能。

CREATE INDEX gender_idx ON tableName(gender);

上面的代碼就是創建性別字段上的索引，其中tableName代表我們要創建索引的表名，gender代表要創建索引的字段名，gender_idx則代表索引的名稱。這個代碼可以在MySQL的控制臺中輸入執行。

需要注意的是，索引是需要消耗額外的存儲空間的。因此我們需要根據實際情況進行權衡，確定是否需要創建該索引。

總之，對于MySQL的性別字段來說，加上普通索引可以提升數據庫的查詢性能，從而更好地服務于我們的應用。