MySQL建立一個有數據的表是一個非常重要的操作，以下是如何進行操作的詳細指南。

CREATE TABLE `student` (
`id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
`name` varchar(255) NOT NULL,
`age` int(11) NOT NULL,
PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8mb4;
INSERT INTO `student` (`id`, `name`, `age`) VALUES
(1, '張三', 20),
(2, '李四', 21),
(3, '王五', 22),
(4, '趙六', 23),
(5, '錢七', 24);

首先，在MySQL中創建表之前，需要先登錄MySQL服務。（在命令行中輸入：mysql -u root -p）接著，創建一個名為“student”的表，它包括三個字段——id、name和age，數據類型分別為int和varchar、int。最后，使用INSERT語句將數據插入到表中。

如果您希望添加更多的數據，可以繼續使用INSERT命令。例如：

INSERT INTO `student` (`id`, `name`, `age`) VALUES
(6, '孫八', 25),
(7, '周九', 26);

以上就是MySQL建立一個有數據的表的全部過程。希望這篇文章對您有所幫助。