MySQL是一種流行的關系型數據庫，使用觸發器可以在特定事件發生時自動執行某些操作。但是，如果觸發器中使用了級聯操作，可能會導致多次執行，進而使數據庫性能受到影響。以下是幾種避免觸發器級聯的解決方案。

1. 使用BEFORE觸發器

CREATE TRIGGER trigger_name
BEFORE INSERT ON table_name
FOR EACH ROW
BEGIN
-- 執行操作
END;

BEFORE觸發器在執行前會觸發，因此可以在執行操作前進行相關處理，避免級聯操作的發生。

2. 使用SET語句

CREATE TRIGGER trigger_name
AFTER INSERT ON table_name
FOR EACH ROW
BEGIN
SET @disable_trigger = 1;
-- 執行操作
SET @disable_trigger = NULL;
END;

SET語句可以將一個自定義變量設置為1，在觸發器中判斷該變量是否為1，如果為1則不執行級聯操作，從而達到避免級聯的效果。

3. 使用存儲過程

DELIMITER //
CREATE PROCEDURE procedure_name()
BEGIN
-- 執行操作
END //
DELIMITER ;
CREATE TRIGGER trigger_name
BEFORE INSERT ON table_name
FOR EACH ROW
BEGIN
CALL procedure_name();
END;

存儲過程是一段預先定義好的SQL語句集合，可以將需要執行的操作寫在存儲過程中，用觸發器調用存儲過程，從而達到避免級聯的效果。

綜上所述，以上三種方法都可以避免觸發器級聯的發生，具體選擇哪種方法需要根據實際情況而定。