隨著移動設備的普及，越來越多的人通過手機和平板電腦來訪問網頁。因此，網頁的自適應成為了一個重要的問題。在CSS中，高度自適應是實現網頁自適應的關鍵之一。

高度自適應指的是網頁元素的高度能夠根據瀏覽器視口大小動態調整，無論是在大屏幕電腦上還是在小屏幕移動設備上，網頁元素的高度都能自適應。在實現高度自適應時，需要使用一些CSS技巧來達到目的。

第一種常用的高度自適應技巧是使用百分比高度值。例如，將一個元素的高度設置為50%，就能讓它的高度自適應。這種技巧的原理是，元素的高度取決于其父元素的高度，在不同大小的瀏覽器視口中，元素的高度會根據其父元素的高度按比例縮放。

div {
height: 50%; /* 高度為父元素高度的50% */
}

第二種常用的高度自適應技巧是使用min-height和max-height屬性。min-height屬性指定了元素的最小高度，max-height屬性指定了元素的最大高度，這樣元素的高度可以在最小值和最大值之間自適應。這種技巧在移動設備上特別有用，因為它可以防止內容被截斷。

div {
min-height: 200px; /* 元素最小高度為200像素 */
max-height: 500px; /* 元素最大高度為500像素 */
}

第三種常用的高度自適應技巧是使用vh單位。vh單位表示視口高度的百分比，1vh等于視口高度的1%。這樣，可以將元素的高度設置為固定的vh值，從而實現高度自適應。

div {
height: 50vh; /* 元素高度為視口高度的50% */
}

以上三種高度自適應的技巧，可以根據實際需求選擇合適的方法。在實現高度自適應時，需要注意不同瀏覽器對CSS的支持程度不一，需要進行兼容性處理。