菜單導航欄是網站或應用程序中常見的組件，用于展示網站或應用程序的主要頁面或功能。菜單導航欄的樣式可以影響用戶對網站或應用程序的整體印象，因此需要有一套美觀、易用的CSS模板。

使用CSS實現菜單導航欄的基本方法是通過列表元素進行布局和樣式設置。以下是一套簡單的CSS模板：
/* CSS Reset, 清除瀏覽器默認樣式 */
nav, ul, li {
margin: 0;
padding: 0;
list-style: none;
}
/* 主導航欄樣式 */
nav.main-nav {
background-color: #333;
}
nav.main-nav ul {
display: flex;
justify-content: center;
}
nav.main-nav li {
margin: 10px;
}
nav.main-nav a {
display: block;
color: #fff;
padding: 10px;
text-decoration: none;
text-transform: uppercase;
font-weight: bold;
}
nav.main-nav a:hover {
background-color: #555;
}
/* 下拉菜單樣式 */
nav.main-nav ul ul {
display: none;
position: absolute;
top: 50px;
background-color: #fff;
box-shadow: 0px 8px 16px 0px rgba(0,0,0,0.2);
}
nav.main-nav ul li:hover >ul {
display: block;
}
nav.main-nav ul ul li {
display: block;
}
nav.main-nav ul ul a {
color: #333;
padding: 10px;
}
nav.main-nav ul ul a:hover {
background-color: #eee;
}

以上樣式設置了一個基本的主導航欄和下拉菜單的樣式，菜單項之間的間隔通過margin設置。下拉菜單使用絕對定位，鼠標懸停在菜單項上時，下拉菜單通過display:block顯示。下拉菜單中的菜單項也可以通過類似的方法添加。