在使用MySQL優化查詢時，了解執行計劃是非常重要的。執行計劃是MySQL在執行查詢時所制定的查詢執行計劃，可以為我們提供優化查詢的指引，并且讓我們了解查詢中所使用每個步驟的占用時間。

執行計劃可以使用EXPLAIN命令進行查看，其基本語法如下：

EXPLAIN SELECT ...

在使用時應注意，EXPLAIN命令應該寫在查詢語句之前。查詢語句可以分為兩種類型：SELECT和EXPLAIN SELECT。如果查詢語句是SELECT，則可以通過使用SHOW WARNINGS命令列出執行計劃信息。如果查詢語句是EXPLAIN SELECT，則會直接輸出執行計劃信息。

執行計劃中的每一行代表了MySQL在查詢處理過程中的一個步驟。每一步的ID都是從1開始遞增，并且每一步都有一個類型。類型有很多種，包括了簡單的全表掃描、索引掃描等，也包括多表關聯等復雜情況。同時，還可以根據數據的SQL語句來判斷當前執行計劃是否最優。

如果想更深入地了解執行計劃，可以使用FORCE INDEX命令讓MySQL強制使用特定的索引。這樣可以讓MySQL在生成執行計劃時優先考慮特定的索引，在優化查詢性能方面起到了很大的作用。使用FORCE INDEX的基本語法如下：

SELECT ... FROM ... FORCE INDEX (index_name)

在使用FORCE INDEX命令時，需要先了解索引的基本知識。索引是MySQL用于提高查詢速度的一種數據結構，可以讓MySQL更快地定位所需數據。并且，在使用索引時需要考慮索引的種類、大小、等等因素，通過分析這些因素可以確定哪些索引最適合當前查詢，從而進一步優化查詢性能。

總的來說，執行計劃是MySQL優化查詢性能的重要指引，可以讓我們了解查詢過程中所使用的步驟和時間。而FORCE INDEX命令則可以強制MySQL使用特定的索引，進一步提高查詢性能。在實際開發中，我們應該時刻關注查詢性能，通過對執行計劃和索引的了解，不斷優化和改進查詢語句，達到優化查詢性能的目的。