MySQL是一款廣泛使用的關系型數據庫，它的一致性數據非常重要，尤其是在高并發、分布式環境下，一致性數據的保證更是至關重要。

在MySQL中，一致性數據的實現可以通過以下幾種方式：

// 開啟事務
START TRANSACTION;
// 執行SQL語句
UPDATE users SET age = 20 WHERE id = 1;
// 提交事務
COMMIT;

通過開啟事務、執行SQL語句、提交事務的過程，可以保證在執行事務期間，所有的寫操作都是在內部緩存中進行的，只有在事務提交時才會真正寫入到數據庫中。

// 設置讀已提交
SET SESSION TRANSACTION ISOLATION LEVEL READ COMMITTED;
// 執行SQL語句
SELECT * FROM users WHERE age = 20;

在設置了讀已提交的情況下，查詢的數據會在讀取時被鎖定，以保證在讀取的過程中，不會被其他事務所修改。

// 設置可重復讀
SET SESSION TRANSACTION ISOLATION LEVEL REPEATABLE READ;
// 執行SQL語句
SELECT * FROM users WHERE age = 20;

在設置了可重復讀的情況下，每次查詢都會從快照中讀取數據，而不是從數據庫中直接讀取數據。這樣可以保證在多次查詢中，所讀取的數據始終是一致的。

通過以上方式，MySQL可以保證在高并發、分布式環境下，數據的一致性問題得以解決。當然，在實際使用中，還需要結合具體的業務場景和需求進行調整和優化。