在HTML中，表格是一種很常用的元素，而在表格中，

和

是必不可少的。他們分別代表表格的表頭和表格的單元格，而在CSS中，我們可以通過ID來對它們進行樣式修改。

首先，我們需要弄清楚ID是什么，它在CSS中的作用是什么。簡單來說，ID是HTML屬性的一種，表明元素的唯一標識。在CSS中，我們可以通過#符號來引用某個ID，并針對其設置相應的樣式。

當我們想要對表格中的和進行修改時，就可以利用它們所擁有的ID來實現。下面是一個例子：

#table-header {
background-color: gray;
color: white;
font-weight: bold;
}
#table-data {
background-color: white;
font-size: 14px;
text-align: center;
}

在上述代碼中，我們通過#table-header和#table-data來分別指定表頭和表格數據的樣式。例如，#table-header設置了背景色為灰色，字體顏色為白色，字體加粗等等；而#table-data則設置了背景色為白色，字體大小為14px，文本居中等等。

總的來說，在實際應用中，我們可以將和所對應的ID設置為不同的值，然后通過CSS來對它們進行不同的樣式設置。這不僅可以提高表格的可讀性，還可以讓我們更加靈活地進行樣式設計。