如果您不小心忘記了 MySQL 5.5 的密碼，那么您可以通過以下步驟來修改密碼：

1. 停止 MySQL 服務。
$ sudo /etc/init.d/mysql stop
2. 在 MySQL 的配置文件 my.cnf 中增加一個跳過認證的選項，如下所示：
[mysqld]
skip-grant-tables
3. 啟動 MySQL 服務。
$ sudo /etc/init.d/mysql start
4. 連接到 MySQL 服務器。
$ mysql -u root
5. 修改密碼。
mysql>use mysql;
mysql>update user set password=PASSWORD("newpassword") where User='root';
mysql>flush privileges;
mysql>quit;
6. 在 MySQL 的配置文件 my.cnf 中刪除跳過認證的選項，如下所示：
[mysqld]
# skip-grant-tables
7. 重新啟動 MySQL 服務。
$ sudo /etc/init.d/mysql restart

現在您可以用您設定的新密碼重新登錄 MySQL 服務器了。