在MySQL數據庫中，使用外鍵可以建立表與表之間的關聯關系，從而實現數據的參照完整性約束。下面將介紹如何在MySQL 5.7版本中添加外鍵：

1.創建數據表時定義外鍵

CREATE TABLE 表名 (
列1 數據類型,
列2 數據類型,
列3 數據類型,
FOREIGN KEY (列1) REFERENCES 參照表(參照列),
FOREIGN KEY (列2) REFERENCES 參照表(參照列),
...
);

2.使用ALTER TABLE語句為已有表添加外鍵

ALTER TABLE 表名
ADD CONSTRAINT 外鍵名稱
FOREIGN KEY (列1) REFERENCES 參照表(參照列),
FOREIGN KEY (列2) REFERENCES 參照表(參照列),
...;

注意事項：

1.參照列必須是主鍵或唯一性約束。

2.如果參照列的數據類型與被關聯列的數據類型不同，需要進行數據類型轉換。

3.添加外鍵的表必須已經存儲有數據。

通過以上操作，我們可以在MySQL數據庫中建立完整的關系型數據庫系統，實現數據的參照完整性約束，確保數據的一致性和可靠性。