MySQL 是一款常用的開源關系型數據庫管理系統，它可以通過 SQL 語句來操作數據。下面將介紹如何在 MySQL 中運行 SQL 語句。

首先，我們需要進入 MySQL 的命令行界面。在控制臺中輸入以下命令：

mysql -u your_username -p

其中，-u 參數后面跟上登錄 MySQL 的用戶名，-p 參數表示需要輸入密碼才能登錄。輸入密碼后，會進入 MySQL 的命令行界面。

接下來，我們可以輸入 SQL 語句來對數據進行操作。例如，我們可以使用 SELECT 語句查詢數據：

SELECT * FROM user;

這條語句的意思是從 user 表中查詢所有數據，并將結果顯示出來。執行結果如下：

+----+----------+----------+
| id | username | password |
+----+----------+----------+
|  1 | john     | 123456   |
|  2 | jane      | 654321   |
+----+----------+----------+

同樣，我們也可以使用 INSERT 語句插入數據：

INSERT INTO user (username, password) VALUES ('tom', '111111');

這條語句的意思是在 user 表中插入一條數據，其中 username 為 'tom'，password 為 '111111'。執行結果如下：

Query OK, 1 row affected

在 MySQL 中運行 SQL 語句非常方便，只需要進入命令行界面，然后輸入對應的 SQL 語句即可對數據進行操作。