CSS自動適應屏幕高度是一種非常常用的技能，在網頁開發中尤其重要。如果你只是簡單的使用百分比來設置高度，這樣可能不會真正地在所有尺寸屏幕上都有效。這就是為什么你需要更高級的工具來幫助你改進你的CSS高度設置。

CSS中，有很多方法可以自動適應屏幕高度。其中最有用的方法之一是使用vh單位。vh單位是指1/100視口高度的單位。通過使用vh單位，你可以更容易地調整你的CSS高度，以適應不同的屏幕大小。

.my-selector {
height: 100vh;
}

上面的代碼片段演示了如何使用100vh來設置元素的高度。這將使元素的高度始終等于視口的高度，無論屏幕的大小如何。

在某些情況下，如果你希望元素的高度不超過視口高度的特定百分比，你可以結合使用vh和calc()函數。例如：

.my-selector {
height: calc(100vh - 50px);
}

這將使元素的高度等于視口高度減去50像素。這樣，無論視口高度如何，元素的高度最終都不會超過該視口高度的百分之99。

總之，在CSS中，使用適當的高度單位可以使你更容易地執行自適應網頁設計。始終記住，vh單位可以使你的CSS高度更容易、更方便地適應不同屏幕大小。