MySQL 控制臺提供了一種方便的方式，可以執行 SQL 文件。這種方法適用于需要執行大量 SQL 命令的情況，可以節省時間和精力。

要在 MySQL 控制臺中執行 SQL 文件，可以按照以下步驟：

1. 打開 MySQL 控制臺，并登錄到相應的數據庫。
2. 使用以下命令來導入 SQL 文件：
SOURCE /path/to/sql/file;
這里 /path/to/sql/file 表示 SQL 文件所在的完整路徑。
3. 執行上述命令后，MySQL 控制臺將讀取并執行 SQL 文件中的所有 SQL 命令。這可能需要一些時間，具體取決于 SQL 文件中包含的命令的數量和大小。

需要注意的是，在執行 SQL 文件之前，請確保已經進入正確的數據庫或模式。如果沒有進入正確的數據庫或模式，將無法成功執行 SQL 文件中的命令。

MySQL 控制臺執行 SQL 文件是一種方便的方式，可以大大加快執行大量 SQL 命令的速度。同時，也可以避免手動逐個執行命令的麻煩和錯誤。