CSS是層疊樣式表（Cascading Style Sheets）的縮寫，它是一種用于描述HTML或XML文檔外觀格式的語言。CSS被設計用來對網頁的布局、字體、顏色、大小等進行樣式化。通過CSS，我們可以控制網頁的外觀和風格，讓網頁更加漂亮和易讀。

CSS可以在頁面中直接使用，也可以編寫CSS文件并與HTML文件關聯。CSS可以顯著提高網站開發的工作效率，因為通過CSS，我們可以將樣式定義在一個文件中，然后在網頁中引用多次。這意味著如果需要更改某個樣式，只需要更改這個樣式在CSS文件中的定義，就可以全局修改網站的樣式。這樣可以減少代碼量，提高開發效率。

/* 定義樣式 */
body {
background-color: lightblue;
}
h1 {
color: white;
text-align: center;
}
p {
font-family: verdana;
font-size: 20px;
}

CSS的語法結構比較簡單，由選擇器和樣式構成。選擇器用于選中HTML或XML文檔中的一個或多個元素，樣式則定義了這些元素的外觀或屬性。CSS的樣式被保存在樣式表中，可以直接在HTML或XML文檔中嵌入，也可以作為單獨的文件引用。

總之，CSS是一種用于控制網頁外觀的語言，它可以顯著提高網站開發效率，使網站變得更加易讀和漂亮。對于任何想要學習網站開發的人來說，掌握CSS是非常重要的。