MySQL 是一個常用的數據庫管理系統，可以對其中數據進行備份和恢復。恢復數據是在數據庫中丟失了某一個或數個有價值的數據，我們需要從備份中恢復這些數據。下面我們就來學習一下如何在 MySQL 數據庫中恢復一條數據。

首先，我們需要通過 SQL 語句從備份中找到需要恢復的數據。

SELECT * FROM table_name WHERE id = 10;

其中，id=10 表示需要恢復的數據行。

然后，我們需要將查找到的數據插入到原表中。首先，我們需要查詢原表的表名。

SHOW TABLES;

然后，根據原表的表名執行插入命令。

INSERT INTO table_name (col1, col2, col3) VALUES (val1, val2, val3);

其中，col1, col2, col3 是需要插入的字段名稱，val1, val2, val3 是對應的字段值。

最后，我們檢查是否成功恢復了數據。通過以下命令查看恢復后表中的數據行。

SELECT * FROM table_name WHERE id = 10;

如果查詢結果中出現了我們需要恢復的數據，那么恢復成功了。