CSS模板是一個結合了HTML和CSS語言的文件，其目的是為了快速地構建網站或者其他應用程序的外觀和樣式。通常情況下，CSS模板中包含了一些通用的樣式規則，例如網站的顏色方案、字體規則、按鈕樣式、表格樣式等等。

使用CSS模板可以極大地提高開發效率，因為我們不需要從頭開始編寫CSS樣式，只需要在HTML文件中引入CSS模板即可。CSS模板還可以幫助我們實現網站的響應式布局，讓網站在不同終端上呈現出最佳效果。

/* 示例CSS模板 */
body {
font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;
font-size: 16px;
line-height: 1.5;
color: #333;
background-color: #f8f8f8;
}
.btn {
display: inline-block;
padding: 10px 20px;
font-size: 18px;
font-weight: bold;
color: #fff;
background-color: #17a2b8;
}
.table {
width: 100%;
border-collapse: collapse;
border-spacing: 0;
}
.table td, .table th {
padding: 10px;
border: 1px solid #ccc;
}

在上面的示例CSS模板中，我們定義了網站的字體、字號、行距、顏色、背景色等全局樣式規則，以及按鈕和表格的樣式規則。這個模板可以方便地應用到任何需要的網站中，避免了重復地編寫相似的CSS規則。

總之，CSS模板是一個方便快捷的工具，可以大幅提高開發效率，讓我們更專注于網站的設計和實現。