近年來，隨著Web技術的不斷發展，構建一個快速和美觀的網站已經成為了Web開發人員必須要面對的問題之一。與此同時，CSS框架也被越來越廣泛地應用于Web開發中，來加速開發過程并提高網站的響應速度。

CSS框架簡化了前端開發過程，大大減少了需要手動編寫的代碼量。然而，選擇合適的CSS框架以確保網站響應速度的同時，保持網站的設計風格和用戶體驗仍然是一個關鍵的問題。

目前，有很多CSS框架可以選擇，例如Bootstrap、Foundation、Semantic UI等等。但是，選擇哪一個更適合您的項目？這通常取決于您的項目要實現的目標以及需要的功能。

同時，在使用CSS框架的同時，還有一些最佳實踐可以幫助你保證網站的性能和速度，例如:

1. 組織和壓縮樣式表文件
2. 使用CSS預處理器，如Sass或Less
3. 最小化CSS文件，例如使用CSSNano或minify-CSS
4. 使用現代瀏覽器的CSS功能，如Flexbox和Grid
5. 縮放圖像以適應設備的大小

最后，無論您選擇哪種CSS框架，最重要的是保證其可以在不犧牲網站速度和性能的情況下，為用戶提供最佳的體驗。