CSS樣式文件是一種用于頁面美化和樣式統一的文件。CSS的全稱是“層疊樣式表”，是一種樣式描述語言，主要用于描述頁面上的元素的外觀及其在文檔中的布局。CSS樣式文件通常使用后綴名為.css。

p {
font-size: 16px;
color: #333;
line-height: 1.5;
font-family: Arial, sans-serif;
}

CSS樣式文件可以用于控制整個網站或單個頁面的樣式，例如字體、顏色、背景、邊框、布局等等。而使用CSS樣式文件可以將這些樣式統一管理，避免了直接在HTML文件中寫CSS樣式的繁瑣。CSS樣式文件可以通過內聯方式、內部鏈接或外部鏈接的方式引入到HTML文件中，使得頁面結構和樣式分離，使得頁面代碼更加簡潔易懂，也方便后期的修改和維護。

header {
background-color: #f5f5f5;
height: 50px;
padding: 10px;
}
nav {
float: right;
margin-top: 10px;
}
nav a {
text-decoration: none;
color: #333;
margin-left: 20px;
font-weight: bold;
font-size: 18px;
}
nav a:hover {
color: #0099ff;
}

CSS樣式文件還可以通過選擇器來對不同的元素進行樣式設置，例如可以針對不同的標簽、類、ID或屬性來設置不同的樣式，使得頁面的布局和設計更加靈活和多樣化。CSS選擇器有很多種，例如標簽選擇器、類選擇器、ID選擇器、子選擇器、后代選擇器、偽類選擇器等等。

綜上所述，CSS樣式文件是頁面設計和優化中不可或缺的重要工具。熟練掌握CSS技能，能夠編寫出美觀、規范的頁面，并提高頁面的用戶體驗和用戶滿意度。