在CSS中，字體的上下距離是非常重要的，并且可以通過多種方式來控制。下面是一些常用的方法：

font-size: 20px;
line-height: 1.5;

上面的代碼設置了字體大小為20像素，并將行高設置為1.5倍字體大小。這意味著每行的距離為30像素（20*1.5），這是一個比較常見的行距。

除了行高外，還可以使用其他屬性來控制字體的上下距離。例如：

padding-top: 10px;
padding-bottom: 10px;

上面的代碼將在文字區域的頂部和底部添加10像素的填充。這將導致文字的上下距離增加10像素。

還有一個很重要的屬性是vertical-align，它控制了文字相對于其容器的垂直位置。例如：

vertical-align: middle;

上面的代碼將文字垂直居中在容器中。對于圖像和其他元素來說，這個屬性也非常有用。

總之，在CSS中控制字體的上下距離有很多方法，但最常用的是設置行高和使用填充屬性。此外，垂直對齊屬性也非常有用。