CSS是前端開發中非常重要的技能之一，它可以用來控制網頁的樣式和布局。在CSS中，我們可以通過設置向下距離，來讓元素在頁面中垂直方向上移動。向下距離也稱為“上邊距”，是指元素與其上方相鄰元素之間的距離。

/* 定義上邊距 */
h1 {
margin-top: 50px;
}
/* 繼承上邊距 */
p {
margin-top: inherit;
}

在CSS中，我們可以使用margin-top屬性來設置元素的上邊距。例如，要讓一個<h1>元素向下移動50像素，可以這樣設置：

h1 {
margin-top: 50px;
}

我們也可以繼承上方相鄰元素的上邊距，只需要將margin-top屬性的值設置為inherit即可。例如：

p {
margin-top: inherit;
}

需要注意的是，在CSS中，所有元素的默認上邊距都是0，如果不設置margin-top屬性，元素就會緊貼上方相鄰元素。

總之，向下距離是CSS中的一個重要概念，它可以幫助我們控制網頁中元素的布局和樣式。了解它的用法和原理，能夠讓我們更好地進行網頁開發。