在CSS動畫中，我們常常需要讓元素先減速運動，然后再加速到目標位置。這種效果可以通過CSS屬性來實現。

.box {
animation-name: speed;
animation-timing-function: cubic-bezier(0.42, 0, 0.58, 1);
animation-duration: 2s;
}
@keyframes speed {
0% { transform: translateY(-100px); }
60% { transform: translateY(30px); }
100% { transform: translateY(0); }
}

上述代碼中，我們使用了cubic-bezier函數來定義了一個先減速后加速的運動軌跡。函數的四個參數分別代表起點、控制點1、控制點2及終點的坐標，這里我們定義了一個淡入淡出的動作。

animation-timing-function屬性可以讓動畫效果更為流暢，可以像例子中一樣使用cubic-bezier函數來自定義運動軌跡，也可以使用ease-in-out等內置的運動模式。

animation-duration屬性定義了動畫的持續時間，我們設置為2s，也可以根據具體需求調整。在我們的例子中，元素先沿Y軸負方向運動100px，然后在到達60%的時候向Y軸正方向運動30px，最后到達目標位置。

這就是如何使用CSS來實現元素先減速后加速的運動效果。通過巧妙地應用animation-timing-function和animation-duration屬性，我們可以輕松地創造出各種動態效果，讓網頁更加生動有趣。