CSS內部樣式表是一種將CSS代碼嵌入HTML文檔的方式，通常在head標簽中使用。內部樣式表的優點是只應用于單個頁面或文檔，使得代碼更加易于維護和管理。
下面是一些示例使用內部樣式表的方法：
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>內部樣式表</title>
<style type="text/css">
p {
color: red;
}
h1 {
font-size: 24px;
font-weight: bold;
}
</style>
</head>
<body>
<h1>這是一個標題</h1>
<p>這是一段文本</p>
</body>
</html>在這個例子中，我們定義了兩個選擇器，一個作用于所有的段落元素，另一個作用于所有的h1元素。對于段落元素，我們將文字顏色設為紅色，對于h1元素，我們調整了字體大小和粗細。
除了基本的樣式定義，內部樣式表還支持其他高級功能，例如:
- 媒體查詢：根據不同的屏幕尺寸和設備類型調整樣式。
- 偽類：根據狀態為元素應用樣式，例如:hover或:active。
- 動畫：創建動態效果，使元素在頁面上移動或改變顏色。
總的來說，CSS內部樣式表是一種非常方便的CSS代碼管理方式，尤其適用于較小的網站或單個文檔。但對于大型網站，使用外部樣式表可能更加高效，因為多個網頁可以共享同一個樣式表，從而減少代碼冗余。