CSS（Cascading Style Sheets）是一種用于網頁設計的樣式表語言。它可以為網頁中的HTML元素添加各種特效和樣式，包括大小、顏色和位置等方面的設置。其中，CSS邊框和流動光效果是常用的網頁設計技巧之一。

CSS邊框是指在HTML元素周圍添加一個可見的邊框。可以通過以下代碼來設置一個黑色邊框：

p {
border: 2px solid black;
}

其中，"border"表示設置邊框，"2px"表示邊框寬度，"solid"表示邊框樣式為實線，"black"表示邊框顏色為黑色。通過修改這些屬性值，可以實現不同樣式的邊框。

除了設置傳統的直線型邊框外，CSS還提供了流動光效果，可以為網頁元素添加更加生動的特效。可以通過以下代碼來實現流動光效果：

p {
border: 2px solid #0ff;
box-shadow: 0 0 10px #0ff, inset 0px 0px 10px #0ff;
}

其中，"box-shadow"屬性用于指定元素的陰影效果。第一個參數"0 0 10px #0ff"表示向外發散的陰影效果，第二個參數"inset 0px 0px 10px #0ff"表示內部的陰影效果。通過這些參數的不同設置，可以實現各種不同樣式的陰影效果。

總之，CSS邊框和流動光效果是網頁設計中不可或缺的樣式特效，可以讓網頁更加生動和有趣。