CSS 實時位置是指元素在屏幕中的位置即時變化的能力。使用 CSS 實時位置可以實現一些特效，如滾動視差效果、下拉刷新、懸停效果等。

CSS 實時位置主要通過三個屬性實現：

position：設置元素的定位方式；
top/bottom/left/right：設置元素距離視口邊緣的距離。

使用這些屬性，可以將元素定位在屏幕上的任意位置，并且隨著屏幕滾動位置的變化而實時更新。

例如，可以使用fixed定位方式將一個元素固定在屏幕頂部：

.header {
position: fixed;
top: 0;
left: 0;
right: 0;
height: 50px;
background-color: #fff;
z-index: 999;
}

這樣，當頁面滾動時，.header元素始終保持在屏幕頂部，不會隨著頁面滾動而移動。

另外一個例子，可以使用sticky定位方式實現懸停效果：

.menu {
position: sticky;
top: 0;
background-color: #eee;
}

這里使用sticky定位方式將.menu元素固定在屏幕頂部，但是當頁面滾動到一定位置時，.menu元素會停留在這個位置，不再跟隨頁面滾動，實現了懸停的效果。

總之，使用 CSS 實時位置可以為網頁添加一些動態特效，增強用戶體驗。