CSS是層疊樣式表（Cascading Style Sheets）的縮寫。它用于控制網站的布局、字體、顏色、大小、背景圖像等外觀屬性。在網頁開發中，HTML語言用于構建網頁結構，而CSS用于美化網頁外觀。

CSS的作用有以下幾點：

p {
color: red;
font-size: 16px;
background-color: yellow;
}

1. 分離網頁內容和網頁樣式。CSS樣式與HTML標記分離，使得網頁結構和外觀樣式可以分別維護，更易于修改。這也是最基本的CSS優點。

2. 提高網頁加載速度。由于CSS代碼可以集中放置，避免了HTML代碼冗余和樣式不一致等問題，因此可以加快網頁的下載速度。

3. 改善用戶體驗。網頁顏色、大小、字體等都可以通過CSS樣式控制，避免了用戶為了看清字體而需要放大網頁、讓用戶更舒適的使用網站。

4. 減少維護成本。CSS可以避免網站開發中的繁瑣和重復工作，例如避免重復定義字體和顏色。

總之，CSS作為一種強大的樣式表語言，可以使網頁變得更具可讀性、可訪問性和美觀性，大大提高了網頁的質量，也為網頁開發者帶來了諸多方便。