MySQL是一個廣泛使用的關系型數據庫管理系統，它允許我們創建表、字段和約束來限制數據的插入、更新和刪除。其中一種約束是外鍵，它可以將兩個表之間的關系建立起來，從而提高數據的一致性和完整性。

CREATE TABLE Order (
id int PRIMARY KEY,
customer_id int,
order_date date,
FOREIGN KEY (customer_id) REFERENCES Customer(id)
);

以上代碼中，我們創建了一個名為Order的表，其中包括id、customer_id和order_date三個字段。其中id字段是主鍵，用于唯一標識每個訂單。customer_id字段是外鍵，它將與Customer表中的id字段建立關聯，用于指明訂單所屬的客戶。要創建外鍵，我們需要使用FOREIGN KEY關鍵字，后跟被引用表的字段名；然后使用REFERENCES關鍵字，后跟被引用表的名稱和被引用字段的名稱。

通過創建外鍵約束，我們可以保證Order表中的customer_id字段只能引用存在于Customer表中的id字段。如果嘗試插入一個不存在的客戶ID，MySQL會拋出一個錯誤并拒絕插入。

創建外鍵約束是一種很好的實踐，可以幫助我們更好地管理和保護數據。建議在創建表時總是使用外鍵來確保數據的完整性。