MySQL Traces是MySQL提供的一種追蹤工具，可以幫助開發者更好地了解數據庫的運行情況。

使用MySQL Traces需要進行以下步驟：

SET GLOBAL general_log = 1;

上述代碼會開啟MySQL的general log，記錄下所有SQL語句的執行情況。

SET GLOBAL log_output = 'table';

上述代碼會將general log輸出到MySQL的performance_schema庫中的events_statements_summary_by_digest表中。

使用MySQL Traces時，開發者可以利用以下語句查詢特定時間段內的SQL語句情況：

SELECT * FROM performance_schema.events_statements_summary_by_digest WHERE SCHEMA_NAME = 'database_name' AND (TIMER_END - TIMER_START) / 1000000000 >time_in_seconds ORDER BY (TIMER_END - TIMER_START) DESC LIMIT 100;

其中，database_name為需要查詢的數據庫名稱，time_in_seconds為時間段，單位為秒。

通過以上步驟和語句，開發者可以及時了解數據庫的運行情況，發現問題并解決。