在MySQL中，long類型的數據通常表示一個長整型數字。但是，在某些情況下，我們需要將其轉換為日期格式。比如，當我們需要將一個Unix時間戳轉換為日期格式時，就需要使用到long轉日期的轉換。

在MySQL中，我們可以使用FROM_UNIXTIME()函數將long類型的數據轉換為日期格式。該函數的語法如下：

SELECT FROM_UNIXTIME(long類型的數據);

其中，long類型的數據指的是UNIX時間戳，它是從1970年1月1日00:00:00到指定時間所經過的秒數。

下面是一個例子，我們將Unix時間戳轉換為日期格式：

SELECT FROM_UNIXTIME(1586692800);

該語句的執行結果是：

2020-04-12 00:00:00

如果我們想要將long類型的數據轉換為指定格式的日期，我們可以在FROM_UNIXTIME()函數中傳入格式化字符串。該字符串使用具體的格式指令表示日期格式。例如，將Unix時間戳轉換為“年-月-日”格式的日期：

SELECT FROM_UNIXTIME(1586692800, '%Y-%m-%d');

該語句的執行結果是：

2020-04-12

除了FROM_UNIXTIME()函數，MySQL還提供了很多其他的日期和時間函數，可以滿足各種需求。例如，STR_TO_DATE()函數可以將字符串類型的數據轉換為日期格式，DATE_FORMAT()函數可以將日期類型的數據按照指定的格式輸出等等。