在 MySQL 中，插入新數據時如果遇到數據沖突，可以使用 INSERT 覆蓋（INSERT OVERWRITE）的方式來更新數據。這在更新大批量數據時非常有用。

INSERT OVERWRITE INTO table_name (col1, col2, col3)
VALUES (val1, val2, val3);

在這個示例中，我們使用 INSERT OVERWRITE 語句覆蓋了表中指定列的所有數據。需要注意的是，只有指定的列的數據會被覆蓋，其它列的數據不會發生改變。

如果需要覆蓋整個表中的數據，可以省略“括號中的列名”一節的內容：

INSERT OVERWRITE INTO table_name
VALUES (val1, val2, val3);

INSERT OVERWRITE 語句的使用非常方便，但也需要注意它的一些限制：

• 插入的數據行數必須和表中的行數相同，否則會發生錯誤；
• 在使用該語句前，需要對表進行備份以防止數據丟失。

總的來說，INSERT OVERWRITE 是一個非常強大的覆蓋式數據插入語句，可以幫助我們快速地更新 MySQL 數據庫中的大量數據。但是在使用時需要格外小心，確保數據的準確性和安全性。