CSS是用于網頁布局和樣式設計的一門技術，通常被外聯到HTML頁面中，通過在HTML頁面中添加CSS樣式表文件來實現。

外聯CSS的優點：

1. 靈活性：外聯CSS可以更方便地添加和修改樣式，因為可以獨立于HTML結構進行修改，避免了內聯CSS限制；

2. 可維護性：通過編寫獨立的CSS樣式表，可以更容易地維護樣式規則和調整布局；

3. 可擴展性：外聯CSS可以更容易地添加新樣式和布局選項。

外聯CSS的缺點：

1. 文件管理：外聯CSS需要保存在HTML文件外部，會增加文件管理的復雜性；

3. 兼容性問題：由于不同瀏覽器對CSS的解析方式不同，可能會導致外聯CSS的兼容性問題。

內聯CSS的優點：

1. 更好的兼容性：內聯CSS可以更好地兼容不同的瀏覽器和操作系統，而外聯CSS可能會受到瀏覽器和操作系統兼容性的限制；

外聯CSS和內聯CSS都有其優缺點，具體使用哪種樣式設計方式取決于設計需求和個人喜好。在實際開發中，可以根據具體情況選擇外聯或內聯方式，并在代碼中逐步優化和調整樣式設計，以達到最好的效果。