一、使用分頁導出數據

1. 設置每頁導出的數據量，如每頁導出1000條數據。

2. 使用循環語句將數據逐頁導出。

3. 將每頁導出的數據保存到一個新的Excel文件中，最后將所有Excel文件合并起來。

二、使用PHPExcel的緩存功能

1. 開啟PHPExcel的緩存功能，將數據保存到緩存文件中。

2. 設置緩存文件的大小，如每個緩存文件保存10000條數據。

3. 循環導出數據，將數據保存到緩存文件中。

4. 最后將所有緩存文件合并起來，生成最終的Excel文件。

以上兩種解決方案都可以有效地解決PHP Excel導出數據過大的問題。使用分頁導出數據的方法適用于數據量不是很大的情況，而使用PHPExcel的緩存功能則適用于數據量較大的情況。根據實際情況選擇合適的方法可以提高程序的效率和穩定性。