MySQL是一款非常流行的關系型數據庫管理系統，廣泛應用于各種應用場景中。在實際使用中，我們常常需要進行聯表查詢，以獲取多個表中的數據進行統計或者展示。然而，聯表查詢的復雜度較高，往往會導致查詢卡頓或者性能下降的問題。本文將介紹三種實測有效的解決MySQL聯表查詢卡頓問題的方法。

方法一：使用索引

索引是MySQL中常用的提高查詢速度的方法。在進行聯表查詢時，我們可以通過創建索引來加速查詢速度。索引可以幫助MySQL快速定位到需要查詢的數據，從而提高查詢效率。在創建索引時，需要注意選擇適合的字段進行索引，以及避免創建過多的索引，否則會影響性能。

方法二：優化SQL語句

SQL語句的優化也是提高查詢效率的重要手段。在進行聯表查詢時，我們需要對SQL語句進行優化，以減少查詢的復雜度。具體來說，可以通過以下幾種方式進行優化：

1. 合理使用JOIN語句，避免使用過多的JOIN。

2. 選擇合適的查詢條件，避免使用全表掃描。

3. 避免使用SELECT *語句，只查詢需要的字段。

4. 使用LIMIT語句限制查詢結果數量。

方法三：分表查詢

如果聯表查詢的數據量過大，而且無法通過索引和SQL語句優化來提高查詢效率，我們可以考慮使用分表查詢。分表查詢是將大表拆分為多個小表，分別進行查詢，最后再通過合并結果來得到最終的查詢結果。這樣可以有效減少查詢的復雜度，提高查詢效率。

以上三種方法都是實測有效的解決MySQL聯表查詢卡頓問題的方法。在使用時，需要根據具體的情況進行選擇和優化，以達到最優的查詢效果。同時，還需要注意MySQL的版本、硬件配置等因素，以避免其他因素對查詢效率的影響。