膝蓋痛是否可以用醫(yī)用的膝關(guān)節(jié)固定支具？

您這種情況可以考慮使用適度的防護措施來保護登山的膝關(guān)節(jié)。

登山這種運動其實是很容易傷害我們的膝關(guān)節(jié)的，如果防護做得不夠，反復的不正確登山很容易導致發(fā)生髕骨后方的軟骨以及負重區(qū)關(guān)節(jié)軟骨的損傷。所以做好防護是非常重要的，常見的防護主要有以下三種。

第一種，專用保護髕骨護膝。

這種護膝的優(yōu)點在于可以將我們的髕骨進行一定的固定，防止在登山的過程當中髕骨發(fā)生過度的移位，增加對關(guān)節(jié)后方尤其是骨科髁的壓力。可以很好的減輕或者避免髕骨股骨骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

第二，髕骨帶。

髕骨帶的適應(yīng)癥，主要是在于已經(jīng)有髕腱炎的患者或髕腱局部疼痛的登山愛好者。髕骨帶的主要作用是能給髕腱一定的支持，減輕其受到的拉力，尤其是在登山過程當中股4頭肌對于髕骨過度的牽拉必然會影響髕腱，導致髕腱炎的加重，導致髕骨后方的疼痛。

第三，卡盤支具。

卡盤支具的主要作用是穩(wěn)定住我們的膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)過度的前后左右的活動，這種治具主要用于韌帶損傷的保守和術(shù)后治療。如果登山愛好者需要使用這種秩序的話，那登山可以完全停止了。因為已經(jīng)達到了需要手術(shù)的地步了。

給登山者的幾點建議：

登山以及爬樓梯是對關(guān)節(jié)傷害比較大的運動。很多人喜愛登山，享受登山的快感，但是有幾點建議要給登山愛好者。

第一，就是說我們在登山的時候，如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛，請一定暫時休息，觀察疼痛是否緩解，如果不緩解可能是關(guān)節(jié)內(nèi)的某些結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題，強行登山可能會加重這種損傷，建議要及時就醫(yī)。

第二，建議在登山前一定要做好的熱身運動，讓全身關(guān)節(jié)都得到一個良好的熱身，這樣的話可以減少或避免在登山過程當中受傷的幾率。

第三，建議登山設(shè)備一定要用好的，專業(yè)的設(shè)備，不要盲目的登山，一定要在專業(yè)的登山指導專家的指導下進行登山健身運動。

希望我的解答能對您有所幫助。

我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的謝新輝，如果您贊同我的觀點請幫忙點個贊或者關(guān)注吧！