1. 首先，需要先選中表格的每一行，可以使用jQuery的選擇器來實現，例如：

$('tr')

2. 接著，需要遍歷每一行，獲取每一行的每一個單元格的值。可以使用jQuery的each方法來遍歷每一行，例如：

```ction() {

// 遍歷每一行dction() {

// 遍歷每一個單元格

var value = $(this).text();sole.log(value);

});

3. 在遍歷每一個單元格的過程中，可以使用jQuery的text方法來獲取單元格的值，例如：

var value = $(this).text();

4. 最后，可以將獲取到的數據進行處理和展示，例如將數據存儲到數組中或者展示到頁面上。

綜上所述，通過以上方法，我們可以輕松地實現表格數據的提取和處理。