一、使用JOIN語句

使用JOIN語句可以將多個表連接起來，從而減少重復查詢的次數。JOIN語句可以根據不同的條件進行連接，包括INNER JOIN、LEFT JOIN、RIGHT JOIN等。其中，INNER JOIN可以將兩個表中相同的行進行連接，LEFT JOIN可以將左表中的所有行連接到右表中的匹配行，RIGHT JOIN則相反。

二、使用子查詢

使用子查詢可以將多個查詢合并成一個，從而減少查詢次數。子查詢可以在SELECT、FROM、WHERE語句中使用。例如，可以使用子查詢在FROM語句中進行連接，或者在WHERE語句中進行條件篩選。

三、使用索引

使用索引可以提高查詢效率。在多表查詢中，可以使用聯合索引來優化查詢效率。聯合索引可以將多個列組合成一個索引，從而加快查詢速度。需要注意的是，索引的選擇應該根據具體情況進行，過多的索引可能會影響查詢效率。

四、避免使用SELECT *

避免使用SELECT *可以減少查詢時間和消耗的資源。因為SELECT *會查詢所有列，包括不需要的列，從而增加查詢時間。應該只查詢需要的列，以提高查詢效率。

五、使用緩存

使用緩存可以減少重復查詢的次數。MySQL提供了緩存機制，可以將查詢結果緩存到內存中，從而快速響應重復查詢。需要注意的是，緩存的使用應該根據具體情況進行，緩存過多可能會影響系統性能。

通過使用JOIN語句、子查詢、索引、避免使用SELECT *和使用緩存等方法，可以優化MySQL多表查詢重復，提高查詢效率。需要根據具體情況進行選擇，以達到最佳的查詢效果。