1. 使用事務

事務是一組操作，它們被看作是一個整體，要么全部執行成功，要么全部失敗。在MySQL中，使用事務可以確保INSERT操作的原子性，即INSERT操作要么全部執行成功，要么全部失敗。這樣可以避免數據不一致性的問題。

2. 加鎖

在MySQL中，可以使用鎖來保護INSERT操作。當一個事務正在執行INSERT操作時，可以對相關的數據行加鎖，以防止其他事務對這些數據行進行修改。這樣可以避免并發操作引起的數據不一致性問題。

3. 使用唯一索引

在MySQL中，可以使用唯一索引來確保INSERT操作的唯一性。唯一索引是一種特殊的索引，它要求每個值只能出現一次。當執行INSERT操作時，如果插入的數據已經存在于唯一索引中，則會出現唯一性沖突，INSERT操作將失敗。

4. 調整隔離級別

在MySQL中，可以通過調整隔離級別來控制并發操作。隔離級別是指數據庫在執行多個事務時，如何處理這些事務之間的相互影響。如果隔離級別設置得過高，會導致性能下降；如果設置得過低，會導致數據不一致性問題。因此，在選擇隔離級別時需要根據實際情況進行調整。

在MySQL中，防止并發INSERT操作是一個非常重要的問題。可以通過使用事務、加鎖、使用唯一索引和調整隔離級別等方法來解決這個問題。這些方法可以確保INSERT操作的原子性、唯一性和數據一致性，同時還可以提高系統的性能。