謝邀，玩精靈寶可夢Let'sgo想要交換精靈首先要開通switch會員，開通之后按下switch上的X鍵，打開菜單。然后選擇連接，沒有會員是不行的呦~

在進入連接后，會出現兩個選項，選擇第二個，和朋友們一起玩然后就可以選擇了

選擇和朋友們一起玩之后也是兩個選擇，要是你的朋友離你很近就選擇附近的人，遠的話就選擇遠處的人

選好之后在選擇連接交換

選擇好密語后就可以跟好友交換精靈了。

希望對你有幫助！