中，自增運算符有兩種寫法，即“+=”和“-=”，下面將詳細介紹它們的使用方法。

一、“+=”自增運算符

“+=”自增運算符是將變量的值加上指定的值，并將結果賦給該變量。例如

a = 5

a += 1t(a)

輸出結果為6。

此時，變量a的值已經從5變成了6，相當于執行了a = a + 1的操作。

除了整數外，自增運算符還可以用于字符串和列表等數據類型。例如

str = "hello"

str += " world"t(str)

輸出結果為“hello world”。

list = [1, 3]

list += [4, 5]t(list)

輸出結果為[1, 3, 4, 5]。

二、“-=”自減運算符

“-=”自減運算符是將變量的值減去指定的值，并將結果賦給該變量。例如

b = 5

b -= 1t(b)

輸出結果為4。

此時，變量b的值已經從5變成了4，相當于執行了b = b - 1的操作。

除了整數外，自減運算符還可以用于列表等數據類型。例如

list = [1, 3]

list -= [ 3]t(list)

輸出結果為。

中使用非常方便，可以快速地對變量的值進行增加或減少。需要注意的是，自增運算符和自減運算符只能用于可變的數據類型，例如列表和字符串等，對于不可變的數據類型，如整數和元組等，是不能使用自增運算符和自減運算符的。