程序員是很燒腦而且壓力非常大的工作，我從事開發10多年了，一般我壓力大的時候就會做以下幾件事。

適當的玩下手游，而且我玩手游不是玩什么王者榮耀，而是玩些益智類手游。其次，在我的臥室放了一個沙包，心情不好或者壓力很大的時候就運動下，練下拳擊。又或者聽聽音樂看看書讓自己的心情平復，有時侯也找我最鐵的哥們聊天也是一個不錯的選擇。

我認為程序員也是普通人，所以排解壓力的方式也多種多樣，當心情不好或者壓力大的時候，最好找到自己排解壓力的方法，找人聊下天，或者找個安靜的地方宣泄下。要不然憋在心里是很容易出狀況的。您平時用什么方法排解壓力啊，歡迎您的分享。