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休完產假的寶媽如何讓寶寶和自己度過適應期?

錢多多2年前13瀏覽0評論
產假還剩三個月,寶寶純母乳,是個不愛哭鬧,身體素質棒,夜奶吃一次的天使寶寶,我上班離家挺遠的,可能沒有辦法每天回家,暫時還沒有辦法調回來。但是最近親戚朋友提醒我純母乳的寶寶要提前準備好,比如孩子要提前混合喂養,適當和寶寶分開,多讓婆婆帶,多讓爸爸參與,這些道理我都明白,但是我偶爾還是會有點焦慮和擔心,我感覺心理準備也很重要,我應該怎么做呢?