首先謝謝平臺的邀請。
三四十歲的程序員，如果能干到這個年齡，都是算資深了吧，說到保持自己的職場競爭力，其實你的多年的經驗積累就是你日后保持職場競爭力的不二法器！說到這里是不是大家都很開心，難道靠老本以后就可以無憂了，就可以一直保持較高的競爭力了，答案—當然不是！
三四十歲的程序員經驗豐富是沒有錯，但是編程技術這個行業日新月異，變化太快，也就是說你的經驗可能隨時被行業所拋棄！舉個例子，你的一個經驗在你看來非常寶貴，資歷淺的程序員無法短時間內積累，但是如果行業里百分之九十的公司都不用這個技術了，那你的經驗在某種意義上就廢掉了，那從這個角度講，此時此刻你和資歷上淺的人有啥區別呢，優勢是不是沒有了！所以要持續保持職場競爭力就要做到以下幾點。
首先，你要在工作之余把自己的工作經驗通過一種方式要再次回爐再次總結，比如我就是有時間坐下來用筆和紙質筆記本寫一些我對之前開發用的技術和經驗的歸總，哪些技術自己還不熟練，哪些經驗發現是錯誤的，是之前錯誤的認識！
其次，在總結過去的同時，也要學習當下最新的且用運比較廣泛的技術，如果工作實在飽和，那最起碼也要知道這些較新技術的名詞，要不然你很快就聽不懂同事們在聊什么了！不是有這么一個段子—電話你不接，微信你不回，你在干嘛？啪啪！！！其實我想說不是他不回，是他不知道你在說啥，沒法接你的話，沒法回復你啊！
最后，我想說既然大家都是資深開發了，是不是對項目的整體把控能力較強呢，如果你想技術和發展兼顧，不如嘗試利用這個優勢轉向管理崗位，咱也給別人提提需求--嘿嘿！相信資深的你不會提出類似更換手機殼手機也更換相應主題的“上帝型”需求！