十幾名解放軍戰士進入西藏無人區后，站著小便不到1秒鐘，便接連倒下，再也沒起來。電視劇《東方》中這個情節并不是導演胡編亂造，在西藏無人區，男人站著小便真的會有生命危險，這并不是危言聳聽，而是有一定科學依據。
每一個人都有一個進西藏的夢想，除了因為西藏地區對很多人來說是一個神秘又神圣的地方外，還因為西藏大量的風景都保留著原生態，沒有受過任何污染，干凈又純粹。
很多進藏的游客都表示318國道上的沿途的景色讓人流連忘返，人生如果不去西藏旅游一次，是不完整的。但是對于第一次進藏的人來說，西藏是十分危險的，特別是在西藏的無人區，如果沒有準備充分冒然進藏，很容易發生生命危險。
以前在高校開奶茶店時，高校附近有一家旅行社，旅行社的工作人員經常會光顧我的小店，一來二去彼此也就熟了起來，經常會聊起一些關于旅游的事情。
去西藏一直是我心中的一個夢想，我也曾在網上搜索過關于西藏旅游的各種攻略。在網上很多驢友們都表示，因為西藏地區氣候比較惡劣，生活在內陸的游客第一次進藏會很不習慣，所以去西藏要提前一個月制定旅游計劃，確定好進藏時間，并準備好一切進藏裝備，比如：氧氣瓶、防曬霜、防寒服、各種藥物等。
有一次旅行社的導游來我店里買奶茶，無意中告訴我最近有一個從武漢去西藏4天3夜的旅行團，價錢比較優惠，包來回機票，問我有沒有興趣湊個“人頭”，幫她沖沖業績。
曾經我在網上看過一篇關于西藏旅游的文章，文章中寫道：“剛去西藏時，3天不能洗澡”、“在青藏高原的無人區，不能隨地小便”否則會有生命危險。文中這個說法讓我對西藏旅游有些望而止步，在詢問導游這個問題時，沒想到導游卻笑著對我說道：
“在西藏如果不能小便，那人不是都被憋壞了嗎？網上說的那些雖并不是空穴來風，但也有些小題大做了。在西藏地區是可以小便的，但因為高原反應，人在小便時可能會覺得不舒服。特別是對于男性游客來說，蹲下小便雖然比較丟人，但是比站著小便要安全許多。所以，進藏時背包里一定要帶一把雨傘和一些尿不濕。這兩樣東西，可都是進藏必備的“神器”。”
因為我沒有去過西藏旅游，所以非常好奇這兩件東西為何有如此大的“神奇功效”？后來，經過導游的解釋，我才明白：去西藏旅游，如果亂撒尿，會要了自己的命！
首先，我們要先了解一下：什么是高原反應？
無論有沒有去過西藏旅游的人，一定都聽過“高原反應”這個詞。我們經常在一些影視劇中也會見到，很多去西藏自駕游的人，車上不但要準備好多氧氣瓶、氧氣罩，還會準備高壓鍋，都是為了能適應西藏的生活。
之前網上有一部比較火的革命題材電視劇《東方》，其中有一集的劇情，給我簡單地科普了什么叫做“高原反應”，也讓我明白了在高原地區“隨地小便會死”真的不是謬論。
在《東方》電視劇第23集里，當時解放軍戰士進藏時，路經高原缺氧地區，戰士在休息時站著撒尿還不到1秒鐘，女衛生員大聲叫喊著“不能撒尿”，剛喊完這句話，戰士們竟然突然倒地不起。
很多人都說這個橋段只在電視劇中出現，是編劇胡編亂造的，當時我在觀看這個劇情時，也覺得編劇太能編故事了，直到這位導游朋友告訴我：在高原地區很多新入藏的游客，因體質原因容易出現一些高原反應，其中一個反應就是會在撒尿后昏厥，甚至有些人撒完后還會出現生命危險。
那么，高原反應到底是什么？
因為西藏主要是高原地勢，處于“世界屋脊”青藏高原的西南部，附近山脈比較多。而高原反應又叫做“高山病”。平時我們都生活在平原地區，地勢相對于高原地區比較低，就算身邊有一些大山，但山的高度也只有幾百米海拔，所以平時人們去平原地區爬山，不會感到任何的不適。
但是當人體急速進入海拔3000米以上高原，并暴露于低壓低氧環境后，身體就會出現各種不適應和不舒服的反應。這種反應在高原地區比較常見，患病的幾乎都是新入藏的外地游客們。
可能很多人會問：為什么生活在西藏的藏民們不會有這種反應呢？
高原反應發病率通常跟上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。藏民們從小生活在西藏高原地區，身體早就已經適應了高原地區的環境，所以不會出現比較強烈的不適感。就好比經常生活在東北嚴寒地區的人們比南方人在冬天要更加“抗凍”，而生活在廣州這種夏季炎熱地區的人，又比東北人在夏天要“抗暑”。
所以很多在平原地區生活習慣的人，突然進入到了高原地區，要是體質稍差一點的，會很容易出現嚴重的高原反應。
但是，這個高原反應并不是人人都會得的，當人體快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但如果在高原地區適應個3-7天左右，這種癥狀就會逐漸消失了。很多經常去西藏旅游的朋友，一年要進藏3、4次，早已就習慣了高原和平原地區氣候的來回切換，幾乎不會出現高原反應。
西藏無人區，男人在野外小便為什么要蹲著？
西藏自然的地勢地貌，和帶著神圣又神秘的文化一直吸引著很多人前往那里旅游或者朝拜。我們經常能在網上看到一些驢友們直播進藏的視頻，給大家錄制一些318國道上的沿途景色。
如上文中所說，對于新手驢友來說，頭一次進西藏，一定要準備好一切裝備，導游朋友告訴我“雨傘”和“尿不濕”是必備的物品。
因為在野外想要舒舒服服的“小便”可真的不是件輕松事兒，在高原地區隨便小便真的會出現生命危險，特別是男性，蹲著小便比站著小便要安全許多，原因如下。
1、上文中我們提到了，高原地區地勢高，空氣稀薄，大氣的氣壓相對較低。人在這個環境中小便時，無論男女，小便的過程中血管會收縮。
而人體血液循環本就需要消耗一定的氧氣和力氣，本來人體內的血氧飽和度就低，在高原地區就需要更大的力氣去排尿，負荷太大就容易導致大腦缺氧，發生暈厥。
2、而如果男性像女性那樣蹲下來方便，雖然看著有些丟人或者不雅，但是在高原地區本來因嚴重的高原反應導致身體不適，而人在站著撒尿時，整個情緒也處于緊繃狀態。很多男性都會下意識通過憋氣強迫加快小便，甚至很多人為了“趕時間”，沒有尿完就提起褲子，導致排尿不凈和殘留尿，對身體造成極大的傷害。
如果能夠穩穩地蹲下來，在小便的同時，做一下放松，深呼吸幾次，不僅可以緩解疲勞，而且可以定定心，同時還能稍微緩解一下高反的不適感。
3、我們都知道頭一次進藏旅游，當地人都會提醒：千萬不要獨自前往無人區。主要是因為西藏無人區人煙稀少，如果出現了突發事件，想要尋求他人幫助很難。其次，西藏地區的氣候反復多變，再加上野外還有很多野生動物出沒，獨自前往一不留神就會成為野生動物口中的“大餐”，這些動物之中，就有棕熊、狼群、牦牛、禿鷲等兇猛的野生動物，隨時會向闖入禁地的人類發起攻擊。
試想一下，在荒郊野外的空地上，你站在那里撒尿，會很容易成為野生動物攻擊的目標。而且動物們的嗅覺十分的靈敏，人的尿液本來氣味就比較重，在野外撒尿時，野生動物很容易識別到人的氣味，從而攻擊人類，所以很多人都認為在野外小便是非常危險的一件事，真的是拿“生命”在撒尿。
在西藏無人區，突然想要上廁所，該怎么辦？
或許很多朋友看了這篇文章肯定會問：大活人總不能讓尿給憋死吧！
很多專家都建議去西藏旅游時，最好時不時喝點水，而多喝水的原因：高原反應地區比較干燥，水能讓身體保持充足的水分，緩解一下高原反應帶來的不適。一般有高原反應的地區都比較干燥的，讓身體保持充沛的水份可以有效緩高原反應。那么，如果我們去西藏旅游時因喝了大量的水后突然想上廁所該怎么辦呢？
1、進藏前必備的雨傘和尿不濕這時候可以派上用途了。導游朋友告訴我，雨傘除了下雨時候擋雨用外，在野外如果想要方便時，可以用來遮羞。而隨身可以攜帶一些尿不濕，也可以在褲子里穿上成人的紙尿褲，有尿的時候就不會覺得尷尬了。
2、之前網上有一個新聞，說在川藏線米拉山口，有一個海拔5013米的廁所，很多人在這個廁所里面，拉一屎要站起來休息好幾次。所以在高原地區上廁所，不但要考慮氣壓問題還要考慮缺氧的問題，特別是在高原地區大便，長時間蹲著的話，大腦供氧會嚴重不足，野外的氣壓低，如果此刻用盡力氣去拉屎，人很容易昏厥。所以，如果是想要大便，不要長時間蹲著，最好的辦法就是拉一會兒就慢慢站起來休息一下，緩一口氣，然后繼續蹲下拉。
3、為了減少撒完尿昏厥的情況，游客們最好不要長時間的憋尿，如果有尿意了就隨時隨地的方便下。
去西藏旅游需要準備什么物品？
去西藏旅游是很多熱愛旅游的朋友們必選的地方，但因為川藏地區的環境比較特殊，對于新手驢友來說，頭一次進藏旅游一定要注意安全，要帶的一些“裝備”也是必不可少的。
1、提前制定好旅游攻略，如果是自駕游，最好提前規劃好行車路線。
2、再好的汽車導航都比不過當地的一本地圖，最好買一本當地最新路線地圖，越詳細越好的那種，有的地圖里除了附帶基本的路線外，還提供吃喝玩樂的地方，非常的方便。
3、其他文件：護照，身份證，邊境證、結婚證、各種用于打折的證件、邊防證(因為川藏地區地理位置特殊，有些地區需要邊防證才能進入)、地址電話通訊冊。
4、各種常用的藥品。
5、如果是自駕游，備好所需的汽車用品。
6、川藏日照強烈、紫外線強、氣候干燥，像遮陽傘、太陽帽、絲巾、口罩、太陽眼鏡、防曬霜、護手霜等都是是必備之物。
7、雨傘和尿不濕也是必備之物，除此之外還要備上足夠的氧氣瓶。
8、如果想要在西藏嘗試下登珠峰，可以帶點巧克力或者紅牛。
新手第一次去西藏旅游需要注意什么？
1、對于新手來說，西藏的無人區非常的神秘。再次奉勸所有人不要因一時的興起就自己獨自穿越無人區。在西藏無人區有很多兇猛的野獸出沒，如今有明文規定不允許隨意穿越無人區，這里除了大沙漠以外沒有任何食物，一旦被困，要不就是凍死，要不就是被野獸咬死，要不就是被餓死，想要被營救都困難。
2、在西藏旅游時，如果是自駕游，晚上露宿時一定不要睡在車里，最好是自己搭建帳篷。正常下晚上在車里睡就容易造成缺氧，司機朋友們如果睡在車里都會給窗戶留個縫，而西藏的空氣含氧量更低，如果在西藏晚上睡車里，更容易出現缺氧的狀況，如果你的身體素質不怎么樣，那很容易會出大事的。
3、剛到高原地區，盡量少洗澡或者最好不要洗澡，因為西藏的一些賓館酒店大部分都是太陽能熱水器，要是太陽不充足的情況下，水溫一般不熱，這時候洗澡很容易凍感冒，其次洗澡也是特別消耗體力的，因洗澡消耗體力過度會引起或加重高原反應，最好在西藏適應幾天后再洗澡。
4、如果患有重感冒那最好不要去西藏，感冒的時候，肺和氣管都會產生炎癥，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較干燥，容易加重感冒，產生惡化。
結語。
每個人的體質是不同的，對于那些已經在西藏生活了一段時間的人來說，早已經適應了高原地區的氣候、氣壓，所以根本不會有任何的高原反應，自然也能隨意撒尿。
旅游是一件讓人心情愉悅的事情，既然大家在旅游的時候選擇了去高原地區，就應該在出發之前就應該做好準備，最好了解一下在高原地區的時候應該怎么應對高原反應，最要要做到以防萬一之后再出發。