雞蛋：2板雞蛋，雞蛋可以放幾個月，你買三板都可以，你要整板地買，整板的買了放家里，不容易壞，2板40元。

這樣的整版雞蛋不容易壞。

土豆：十斤，一斤大概4個，你買十斤，這個放著不會壞，不要放潮濕的地方不會發芽，土豆絲也就2個就可以炒一盤子。一個菜。大概2元/斤，20元搞定。

紫菜：這個隨便買一點，用來做紫菜蛋湯什么的，5元錢搞定。

豬肉：直接買10斤丟冰箱冰凍，你壓根吃不完，冰凍了的雖然沒新鮮好吃，但是也比沒有強很多，大概120元。

洋蔥：這個便宜，然后還不會壞，你隨便買個20元錢的就可以了。

綠豆，自己搞綠豆芽，隨時可以吃的到青菜的，綠豆芽很好發芽，你要是不會，搜索下就N多教程，誰都會讓綠豆發芽，這個還很便宜。

然后瓜類的，比如南瓜，冬瓜，這種不容易壞的整個的，你看看有沒有，沒有就算了，有的話可以買了放起來不那么容易壞。我當時是買了2個南瓜在家，炒著吃了好多餐。

其他的青菜除非你買了2天內吃掉的，不然放放就壞了。

然后就是干的蘑菇干豆角，干竹筍什么的，這些干貨不會壞，買回家也浪費不了，千萬別買太多的大米和面粉，武漢這很多人后面到過期都沒吃完的大米和面粉丟垃圾桶的。

冰凍的雞肉，蝦，海產，肉丸子這種可以買了放冰箱換換口味，不喜歡吃，或者舍不得錢，可以不用。然后油鹽，雞精這種常備，然后主要的，你要是抽煙，得買2條放家里，不然心塞了，我當時就是沒煙抽，難受，其他的還好。

然后小朋友的零食，水果，牛奶什么的，你自己看著買。

艱難時刻不要要求那么高，能吃飽就可以了，我以上的回答完畢，謝謝。