嬰兒游泳的好處很多總結以下六點

1、刺激并促進腦神經發育
2、建立寶寶對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力
3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性
4、促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣
5、促進身高和體重增長
6、加速新陳代謝，提高免疫力

嬰兒游泳注意事項包括以下3方面。

1、注意臍帶防水

對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。

2、不宜在寶寶饑餓或剛吃飽時進行

哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以后。

3、注意保溫

寶寶游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果，或者將室內暖氣打開。

4.嬰兒項圈

嬰兒游泳時要佩戴游泳項圈，但是很多家長反應項圈摘下后，寶寶脖子會有一圈明顯紅了，很可能就是工作人員把項圈戴的過緊讓孩子不舒服了。

5.工作人員的專業性很重要

至此，不能得出嬰兒游泳是利大于弊還是弊大于利的結論，但是有一點是肯定的，如果工作人員不夠專業那還是別讓寶貝嘗試了。