謝謝邀請！
作為一名從業多年的程序員，我來回答一下這個問題。
首先，從一名程序員的角度來說，程序員的工作還是比較辛苦的，可以說既是腦力勞動又是體力勞動，也許程序員崗位是互聯網時代最為辛苦的工作崗位之一。
說程序員工作是腦力勞動主要體現在三個方面，其一是程序員崗位需要大量的知識積累，包括數學、物理、計算機三大塊基礎內容；其二是程序員編寫的代碼主要是邏輯思維的體現，或者說邏輯思維的代碼化；其三是程序員崗位的知識更新速度快，要不停地學習新技術。
說程序員工作是體力勞動主要也體現在三個方面，其一是程序員崗位的單位工作周期比較長，加班是常見的事情，所以需要有好的體力來支撐；其二是程序員崗位的工作效率要求高，快速的產品迭代往往以小時來計算開發周期；其三是程序員崗位的工作任務也存在一定的重復，應用級程序員更是如此，重復是體力勞動的典型特征之一。
由于程序員崗位對于腦力和體力都有較高的要求，所以程序員整體的平均職業生命周期還是相對比較短的，不少程序員在年齡大了之后會選擇轉行，這也是程序員職業現實存在的問題之一，以應用級程序員比較明顯。不少應用級程序員往往會選擇通過讀研來進入研發級崗位，從而在技術領域走得更遠，但是這個過程往往也是比較辛苦的。
雖然程序員崗位的工作壓力、學習壓力、競爭壓力都比較大，但是程序員崗位的優點也是比較明顯的，就是薪資待遇比較高，而且有大量的創業機會，這也是程序員崗位比較吸引年輕人的重要原因。
相信隨著人工智能技術的不斷發展，未來互聯網領域的軟件迭代速度將有所放緩，程序員的工作強度也會逐漸下降，也許在那個時候，程序員崗位真的是不錯的選擇。