第一，需要上班，得出門。

第二，需要買吃的、用的得出門。

第三，除了必須，就不出門。

第四，出門是出門，戴N95口罩，戴護目鏡，戴帽子，戴一次性手套。在外不摸臉。

第五，口袋裝著75%酒精小瓶子，有必要時噴噴手。

第六，看見不戴口罩，防護不好的，咳嗽的避遠點。

第七，關鍵是回家，別把鞋子穿著到里屋，進門換拖鞋，把鞋子、襪子、外衣、褲子、包包脫到廁所里（我家廁所里門口近）。洗手、洗臉和漱口。然后，關門打開紫外燈消毒。

第八，穿好另一套褲子、襪子再進里屋。

第九，每天兩次用稀釋后的84消毒液擦地。兩次用75%酒精噴濕紙巾擦所有門把手、燈的開關。

第十，讓快遞送到豐巢柜子或是菜鳥驛站，拿了快遞用酒精噴噴包裝盒，放地下室等幾天再那回家。當然，急用的包裹，去掉外包裝再拿回家，放廁所用紫外燈消毒后在用。

第十一，廁所蓋子蓋上，地漏和洗手池、洗完池不用時用水封住。

第十二，備些基礎藥物就行了。75%酒精和84消毒液如果還有賣的多備些。

總之，做好防護才是關鍵，如果還不行，就陽吧。