備份和恢復(fù)步驟如下。 iphone的備份方法：

1、點(diǎn)擊手機(jī)“設(shè)置”，進(jìn)入“設(shè)置界面”，然后勾選自己想要備份的數(shù)據(jù)。比如郵件、通訊錄、日歷等。

2、點(diǎn)擊“備份”按鈕，開啟“iCloud云備份”功能，當(dāng)手機(jī)滿足接入電源、鎖定以及接入WiFi三個條件后，iCloud便會對手機(jī)數(shù)據(jù)進(jìn)行自動備份處理。 iphone恢復(fù)備份的方法： 1、進(jìn)入設(shè)置頁面同上，然后依次點(diǎn)擊“通用——還原”，再在“還原”界面中，點(diǎn)擊“抹掉所有內(nèi)容和設(shè)置”。 2、重啟設(shè)備后，根據(jù)屏幕上的提示，進(jìn)入到“恢復(fù)”界面，在“運(yùn)用與數(shù)據(jù)”界面上，點(diǎn)擊“從iCloud云備份恢復(fù)”。如果設(shè)置了安全密碼，輸入即可。

3、在保持手機(jī)與WIFI連接的情況下，登錄iCloud賬號，開始自動恢復(fù)數(shù)據(jù)。

　iphone備份恢復(fù)時間根據(jù)不同的設(shè)備，不同的方式而不同，數(shù)據(jù)大備份恢復(fù)的時間就長。一般5個G的東西回復(fù)時間最少十幾分鐘。 　　蘋果手機(jī)恢復(fù)備份： 　　

1、把蘋果手機(jī)與電腦連接起來，打開電腦上的iTunes 軟件，點(diǎn)擊右上方的“iPhone”按鈕。 　　

2、隨后在 iPhone 的管理摘要界面中，可以看到“恢復(fù)備份”按鈕。 　　注：這里所看到的備份，是之前有點(diǎn)擊“立即備份”過的備份才可以恢復(fù)。在需要備份的時候，可以在這里備份自己的手機(jī)數(shù)據(jù)。 　　

3、隨后在恢復(fù)備份窗口中，選擇想要恢復(fù)的備份，可以點(diǎn)擊下拉列表選擇想要恢復(fù)的備份。 　　

4、最后等待 iTunes 恢復(fù)備份就好了。