可以說這是一位好爸爸，可是只想著手機(jī)影響胎兒，沒想到媽媽懷孕不看手機(jī)也無聊呀！我是懷的雙胞胎，因?yàn)樵衅诟鞣N情況，躺著保胎更多，也避免不了玩手機(jī)。當(dāng)時(shí)孩他爸也是各種勸，但是也給我找了一些娛樂活動(dòng)。

手機(jī)輻射會(huì)影響胎兒嗎？

答案是肯定的，過多接觸手機(jī)、電腦、微波爐正面、電磁爐，都是會(huì)有強(qiáng)烈輻射的。對(duì)成人影響較小，但對(duì)胎兒可能造成畸形，甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎。

防輻射服有用嗎？

其實(shí)孕媽穿防輻射服降低輻射的效果，是微乎其微的。

而且如果成天捂在防輻射服里的話，不僅沒有任何效果，還會(huì)“屏蔽”掉自然界中一些對(duì)人體有益的物質(zhì)，比如陽光中的紅外線和紫外線。畢竟，適度地曬太陽對(duì)身體是非常有益的。

當(dāng)時(shí)我懷孕，我嫂子就把她穿過2件防輻射服都送我了，還叮囑我要時(shí)刻穿著，玩手機(jī)玩電腦都沒影響。我也只是放在衣柜里壓箱了，沒有當(dāng)面回絕。

孕媽孕期不玩手機(jī)，可以干什么？

我們大多數(shù)人都知道懷孕玩手機(jī)不好，但是寶爸有給孕媽安排娛樂活動(dòng)嗎？

當(dāng)時(shí)我家孩他爸，給懷孕雙胞胎，負(fù)擔(dān)重不得已全躺幾乎整個(gè)孕期的我安排了不少活動(dòng)。

第一，可以看看電視，輻射小。

電視輻射小，娛樂性綜藝節(jié)目、電視劇、電影、甚至動(dòng)畫片都可以看。我當(dāng)時(shí)孕期看完了一整套《名偵探柯南》，當(dāng)然如此驚悚劇情不太合適，但是我是看過的，所以沒有嚇到，只是單純喜歡。

我喜歡的綜藝節(jié)目、電影、電視劇，孩他爸也會(huì)電視臺(tái)沒有，就移動(dòng)硬盤拷貝好，放給我看。

像很多紀(jì)錄片也是很有趣的。

第二，可以聽聽音樂看看書，陶冶情操。

胎教音樂不管有用沒用，還是可以讓自己平靜些。找些小說、故事書看一看，也是很好打發(fā)時(shí)間的。

第三，室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

孕期能走動(dòng)的媽媽，可以到大自然里走一走，心情也會(huì)更好些。可以和寶貝說說話，和他介紹這是什么花，今天是什么天氣，也是很有趣的。

不方便走動(dòng)的孕婦，比如我，就可以每周寶爸休息時(shí)，帶孕媽出去放放風(fēng)，走一走。有陪人也好些。

第四，每天做胎教。

每天固定時(shí)間給肚子里寶寶念念唐詩，講個(gè)故事，也是很好的胎教和親子時(shí)間。讓爸爸聽聽胎心，感受媽媽的辛苦，也是不錯(cuò)的互動(dòng)。

結(jié)語

寶爸不要單純指責(zé)孕媽只會(huì)玩手機(jī)，要給她更豐富選擇，孕期才能有趣又有意義！

【右右細(xì)毛和爸媽】：2歲雙胞胎男孩家庭，爸媽說故事，輕松趣味育兒，家庭共同成長。